让梦想照耀前程 让生命灿若繁星

发布时间:2020-5-15

 

  ——心理咨询中心走进实验小学开展珍爱生命活动
 
5月11日下午,合肥市第一人民集团医院心理咨询中心的资深心理咨询师娄彦芝、陈晓菊和李敏受邀,为合肥一所实验小学开展生命教育活动。
活动伊始,咨询师用通俗易懂的语言向孩子们介绍什么是心理咨询。“我们就是运用心理学的技巧,让生活中心理遇到困难的人得到帮助,而不至于得病。也就是说,大家在生活中都会遇到心理困扰,例如出现伙伴关系矛盾、情绪差、睡不着觉,注意力不集中等问题,这时就需要我们的帮助。”

 

沸腾热闹的班级顿时安静了下来,咨询师从每组最快举起手的同学中选取了一名代表,记住了他们的名字,并作了暗示。“你们知道自己是谁吗?”当咨询师抛出这样的问题,孩子们稚嫩的脸上出现了疑惑,他们七嘴八舌的说出:名字、男的......“我想知道在你心中,是谁的什么?需要大家快速写出来10个,写好了放下。”当咨询师发出指令后,孩子们纷纷动起笔来。“那现在我需要你减了你是谁的什么中1个、在减2个、再减3个,最后剩下1个?”听到咨询师的这一指令后,孩子们脸上的表情越来越凝重。娄彦芝老师说到:“当我们倾听孩子分享时,总有特别的地方让人心疼。心理咨询师用共情和延伸解读内心,感受到他们仿佛突然间长大了,学会思考和理解父母,珍惜身边重要的人,学会了思考和表达,并从别人的感受中,领悟自己生命的意义。”

 

在第二个游戏中,孩子们纷纷表达了自己愿望,和原来不敢说出口的理想。这个游戏结束时,他们在咨询师的引导下学会去表达自己内心的愿望,倾听和尊重每个人,理解每一个人的想法都有自己的原因,都值得学习、思考和尊重。这时候,孩子们主动说出曾经做过的各种离谱的事。娄老师提出了一个重磅的话题:“有人想过自杀自伤吗?”班上沉默了一小会儿后,一位坐在拐角的孩子眼角湿润了,“我有过自杀,当时脖子骨折了.....”他哽咽着说“现在我知道错了,后悔了,自己不该这么做。”一些同学也为曾经离家出走、和父母争吵时推搡父母的行为感到后悔。在咨询师的引导下,孩子们学会如何表达自己的情绪,表明自己的观点和态度;理解和尊重父母、老师和同学,学会珍惜生命。当咨询师再次询问大家:“还有人会采取威胁家人自杀或自伤的方式来解决问题吗?”孩子们异口同声严肃认真地回答“不会了!”

 

珍惜生命是美好的基础,孩子的潜力是无穷的,需要引导和鼓励,此次心理咨询进校园活动的成功开展,有助于孩子们树立正确的心理健康观念,教会孩子如何敞开心扉、勇于自我表达、善于与人沟通,在今后的学习和生活中保持积极乐观向上的心态。
                                        (心理咨询中心)