李华觉得这几天比较沮丧，心情低沉到极点，一切源于体检中查 出甲状腺结节。是结节？还是癌？可自己才 26 岁，还没有孩子呢！ 她多方查阅资料，结论不一，朋友们纷纷支招，有说要手术的，有说 不用管的……为了解除李华的困惑，让我们从医生的角度来分析有关 甲状腺结节的一些情况：
人们谈之色变的“甲状腺结节”究竟是什么呢？甲状腺位于颈前 正中部位，形似蝴蝶。甲状腺内的肿块统称为甲状腺结节，是最常见 的一种甲状腺病症。女性较男性多见（约为 4：1）。甲状腺结节有 良性及恶性之分，绝大多数甲状腺结节是良性的，恶性仅占 5%。
“甲状腺结节”都有些啥症状呢？
一般良性的结节没啥症状，但如果结节过大或侵袭性生长的时候， 可能会压迫食管、气管、神经等，最终导致呼吸困难、吞咽困难和声 音嘶哑等症状。如果结节合并甲状腺功能异常时，可出现相应的临床 表现，比如合并甲状腺功能亢进时会出现心慌、心悸、脾气暴躁、失 眠等症状。如果合并有桥本氏甲状腺炎，导致甲状腺功能低下时，会 有畏寒、倦怠、嗜睡等症状。
若检查出“甲状腺结节”该怎么做？
发现自己得了甲状腺结节，应该第一时间到正规医院就诊，由医 生做进一步的检查和评估。区分良恶性是甲状腺结节诊治的首要问题。
若为良性，一般不需要治疗，保持平和心态，每隔半年或一年进 行一次甲状腺彩超检查，观察即可。逢“节”必切属于过度治疗。恶性 甲状腺结节以分化型甲状腺癌俗称（懒癌）居多，需要手术治疗，绝 大部分可以得到根治。晚期病变则需积极的综合治疗，防止癌肿远处 转移。
有些人会问，怎么觉得这几年“甲状腺结节”就突然多起来呢？其高发原因不仅是食物中缺乏碘或高碘饮食，环境中辐射强度增加， 也与体检中医疗技术进步有一定关系。以前甲状腺结节都靠手摸，只 能发现一厘米以上的结节，现在 B 超分辨率高，0.2 厘米的结节都无 处遁形。
“甲状腺结节”会影响生活吗？其实只要甲状腺结节没有压迫食管或气管，没有影响甲状腺功能， 更没有恶性可能，那就不会影响生活的。但需要提醒的是备孕期间和 孕三个月内女性要到正规医院查甲状腺功能，因为结节合并桥本氏病 可能会导致甲状腺功能低下，进而影响胎儿神经系统发育，对生育产 生影响。
那平时应该如何注意呢？
一、注意生活规律，别熬夜，避免情绪剧烈波动。
二、多吃提高免疫力的食物，如香菇、木耳、红枣等。
三、少吃十字花科类蔬菜，如西兰花，萝卜，甘蓝，卷心菜。千万不 要生吃。
四、少吃辛辣刺激食物。忌烟酒。过量饮酒会造成血管扩张而导致结 节内出血的情况出现。
五、不吃生冷寒凉食物。如冰棍、螃蟹。
甲状腺结节虽然听起来可怕，但只要发现的早，多数是可以治愈 的，最重要的是注意平日的生活习惯，定期体检，做到早发现、早治疗！