为什么夏季手足皮下会出现小水泡？日光性皮炎就是日晒伤吗？夏季“长”了痱子怎样处理？合肥市第一人民医院滨湖院区皮肤科主任唐金给您支招。
合肥市第一人民医院滨湖院区皮肤科主任。对各种常见皮肤病及性传播疾病诊治经验丰富，对皮肤美容及激光治疗有一定造诣。 读者：日光性皮炎就是晒伤吗？怎样避免日光性皮炎？ 唐金：是的，日光性皮炎是指日晒后数小时至十余小时后，在暴露部位出现出现境界清楚的红斑、呈鲜红色，严重者出现水疱、破裂、糜烂，自觉瘙痒、灼痛。日晒面积广时出现发热、头痛、恶心等全身症状。轻者2-3天消退，严重者约需一周左右恢复。多见于皮肤白皙的人，对光敏感的个体，或者因摄入光感性食物(如芹菜等)、药物(如氧氟沙星等)等引起。 为预防患有日光性皮炎，应避免在夏季日光充足的时段户外曝晒，避免食用光敏性食物、药物。外出需采取各种遮阳措施，如外出前半小时在全身涂抹防晒霜，每间隔1～2小时重复涂抹1次，着长袖衣裤并打伞或戴遮阳帽。 读者：一到夏季就患夏季皮炎，怎样处理？ 唐金：夏季皮炎的发生主要是因为环境温度高、湿度大导致出汗增多，汗液中的代谢物及灰尘等在皮肤表面滞留引起的刺激所致。因此，夏季皮炎在6—8月多发，一些长期处于闷湿工作环境的人群也容易反复发病。得过夏季皮炎并不会产生对此病的“免疫力”。表现为针尖大小红斑、丘疹、丘疱疹，自觉瘙痒，搔抓后可出现抓痕、皮肤肥厚、色素沉着。天气凉爽后可消退。 读者：夏季，身上“长”了痱子如何护理？ 唐金：在高温闷热环境下，大量汗液不易蒸发引起。好发于腋窝、肘窝、额、颈、躯干等部位，皮损常成批出现，临床表现 : 白痱、红痱、脓痱、深在性痱子。白痱为针尖大小的、透明的、表浅的水疱。红痱为汗液在表皮棘层引起，好发于肘窝、腘窝、皱褶部位，对称分布，周围有红晕，自觉瘙痒、灼痛、灼热。天气转凉后轻度脱屑而愈。脓痱好发于四肢屈侧及阴囊，脓疱多为针尖大小。深在性痱子为汗管在真皮上部破裂引起，密集分布于躯干及四肢，为深在的白色丘疹，不痒，除面、腋窝、手足代偿性出汗增多外，全身皮肤出汗减少。 痱子产生之后应该按照以下4个要求进行护理，从而有效地减轻症状。 1.平时要做好通风降温工作，选择宽松透气性好的衣服。空调调到26℃，一旦凉快了，部分痱子 2～3 天就会消退。 2.每天洗澡水温不要太高，大概 37℃ 左右；温热水最合适，水温太低，皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔随即闭塞，汗液排泄不出，痱子加重，过热则刺激皮肤，使痱子增多。 3.涂抹炉甘石洗剂，炉甘石洗剂止痒效果明显，但要注意痱子明显破了就不要用，拿毛巾包着冰块敷一下，每次 2～3 分钟，多次地敷。 4.出痱子后别用痱子粉，痱子粉在健康皮肤时使用，起到预防作用。但不要给孩子擦得太多，以免与汗液混合堵塞汗腺，导致出汗不畅，引起汗腺周围炎症。 读者：为什么夏季手足下会起小水泡？如何治疗？ 唐金：夏季，很多人手足部皮下会出现小水泡，而这些小水泡就是汗疱疹的临床表现。汗疱疹是一种常见的，发生在手脚部位的水疱性皮肤病。水疱壁厚，水疱内含有清澈的疱液，可能会伴有不同程度的瘙痒或烧灼感。水疱一般不会自己破裂，经过 2～3 周后会干涸脱皮，露出薄嫩的皮肤，这时可能会觉得疼痛。 目前为止，汗疱疹的病因还不是完全清楚，可能与以下因素有关。 1.是全身及局部的过敏因素。有的人会在吃一些刺激性食物之后诱发汗疱疹，还有的是手局部接触了某些过敏或者刺激性的物质之后，汗疱疹发生。 2.可能与神经系统有关系。有的人会在情绪紧张，波动，焦虑的时候，诱发汗疱疹。 3.手足多汗，虽然在皮损当中并没有发现汗腺损害和汗液储留的现象，但是通过减少手足出汗的治疗，确实可以有利于临床缓解，所以多汗也是一个可能的发病原因。 来源：市场星报