春季是补钙的好时机,但如何科学合理的食用钙片,来听听合肥市第一人民医院药学部刘静药师的建议。 两类钙片大比拼 钙片分为无机钙和有机钙两种。无机钙主要有碳酸钙,这种钙剂价格相对便宜,钙的含量较高,但本身口感不佳,又需要胃酸溶解,钙离子才能吸收,所以胃酸少的人,比如萎缩性胃炎患者或者消化不良的老年人不宜选用。而有机钙包括柠檬酸钙、枸橼酸...
专家:儿童检测骨密度无必要,盲目补钙或造成钙沉淀 近日,市民刘女士带着7个月大的宝宝去社区医院做常规体检,拿到体检报告后的她急得一身是汗。原来,根据骨密度检测报告显示,她的宝宝没有达标。社区医务人员告诉她,宝宝已经中度缺钙,需要赶紧补钙。在物质生活极大丰富的今天,家长们都非常关注孩子的钙营养。记者通过采访发现,事实上,骨密度检测并不能判断出孩子是否缺钙,盲目补钙或造...
一、基本知识和理念(25条) 1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。 2.每个人都有维护自身和他人健康的责任,健康的生活方式能够维护和促进自身健康。 3.环境与健康息息相关,保护环境,促进健康。 4.无偿献血,助人利己。 5.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。 6.定期进行健康体检。 7.成年人的...
秋季分初秋、中秋、晚秋三个阶段,每个阶段各有特点,养生保健也要量身定制。 秋季一步步的来啦!分为初秋、中秋、晚秋三个阶段,每个阶段各有特点,复旦大学儿科医院教授石毓民和北京大学第三医院中医科主任医师和岚建议,养生保健也应随气候的变化而采取不同的对策。 初秋:祛湿健脾常喝山药薏米粥 初秋暑热未退,湿气当令,此时人体的胃肠功...
李运熙 关键词:嘌呤(大叔)代谢 酶 食物 排出 痛风 血液尿酸增高,严格说它不是一种病,而是一...
根据联合国人口基金会最新的调查资料,弱智儿童大约占儿童人口总数的5.4%。其中,智商在70以下(智力减低)的占3%,智商在70~79(临界智力)的占8%。近年来医学科学突飞猛进的发展,已经明确II型脱碘酶基因突变和甲状腺功能减低是影响较多孩子智力发育的两大因素。 孩子有II型脱碘酶基因突变,同时伴有后天甲状腺功能减低,这两个因素叠加在一个孩子身上同时作用,会导致孩子智商低于85分...